Остались одни угольки - синдром профессионального выгорания

Суббота, 20 Августа 2011 г. 18:51 (ссылка) + в цитатник

Если энергия упала до нуля, а уверенность в том, что работа не волк, только растет, значит, вы стали жертвой профессионального выгорания. Но и в этой ситуации есть свои плюсы

«Какое-то время я думала, что беременна: меня тошнило каждое утро, когда я собиралась на работу. Но ни тест, ни врач этого не подтвердили – а потом я заметила, что в нерабочие дни чувствую себя нормально. Правда, в воскресенье у меня портилось настроение – чем ближе к вечеру, тем сильнее»

Синдром профессионального выгорания бывает не только у тех, кто занимается так называемыми помогающими профессиями. Конечно, чащ ... Читать дальше »

Алена_Премудрая Среда, 03 Июня 2010 г. 00:28 (ссылка) Выражение «сгореть на работе» известно всем. Чаще всего так говорят о трудоголиках, не знающих удержу в своем рвении отличиться на ниве трудовых свершений. Но, оказывается, на работе можно еще и выгореть. Да, именно так - выгореть эмоционально.

Хуже горькой редьки

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) - это стойкое и тяжелое состояние психологического переутомления, вызванное частыми и продолжительными перегрузками и стрессами на работе. Человек перестает испытывать хоть какую-то мотивацию, у него снижается самооценка, падает работоспособность и возрастает напряженность в отношениях с коллегами.

Когда стресс становится хроническим, эмоции «выключаются» и наступает полное безразличие к происходящему. Человек «выгорел». Мысли о работе вызыв ... Читать дальше »

Синдром эмоционального выгорания: профессии «группы риска»

20.03.2012 10:50 ПЛН, Псков

Портал «МедВести» составил список профессий, представители которых подвержены такому заболеванию, как синдром эмоционального выгорания.

Как сообщает издание, чаще всего синдром эмоционального выгорания возникает у учителей, врачей, медицинских сестер, менеджеров, торговых агентов, социальных работников и представителей других профессий, связанных с постоянным общением со значительным количеством людей. Особенно это касается тех случаев, когда от качества общения зависит материальный результат профессиональной деятельности, и если этот результат является крайне неудовлетворительным.

Синдром эмоционального выгорания тесно связан с выполнением в течение длительного времени ежедневной работы с постоянной психоэмоциональной п ... Читать дальше »

Эмоциональное выгорание личности или синдром эмоционального выгорания – физическое, эмоциональное, мотивационное истощение. Характеризуется эмоциональное выгорание нарушениями продуктивности в работе, утомляемостью, бессонницей, частыми сезонными заболеваниями.

Эмоциональное выгорание может преследовать людей, которые по профессиональному долгу находятся в интенсивном и тесном общении с клиентами или пациентами.

Эмоциональное выгорание личности характеризуется следующим образом: чувство эмоциональной опустошённости, усталости, холодности, и формальности в исполнении профессиональных обязанностей, а также чёрствости и цинизма.

Подчеркнем, что эмоциональное выгорание не характеризуется упадком творческих сил, и не просто скука или, например, не желание дружить, следить ... Читать дальше »

Кукла-оберег, поможет для эмоциональной разгрузки

Традиционной игрушкой в быту на Руси с древних времен была тряпичная кукла. По народным поверьям, у такой куклы было несколько предназначений: она была одновременно и игрушкой, и оберегом. Вот такие обереги и смастерили сотрудники КЦСОН «Берег Надежды» в Менделеевском районе на очередном совместном мероприятии.

Мероприятие организовали специалисты отделения социальной помощи семье и детям, они научили сотрудников изготавливать кукол без применения иголок, ножниц и клея. Главной целью мастер-класса была профилактика эмоционального выгорания и развитие творческого потенциала.

... Читать дальше »

Психология | Август 21, 2012 20:49

Половина врачей испытывают эмоциональное выгорание. Синдром выгорания у врачей самый высокий в обществе. Практически один из двух врачей испытывает те или иные симптомы выгорания. Подобная проблема может приводить не только к личным кризисам, но и к снижению качества медицинского обслуживания, подрыву профессионализма и повышению количества ошибок, а также приводит к более раннему выходу на пенсию.

В июне 2011 года был проведен опрос 7288 врачей исследователями из клиники Майо и Американской Медицинской Ассоциации. Врачей просили заполнить вопросник, в котором они рассказывали о своих чувствах усталости - в том числе "эмоциональное выгорание" или потеря энтузиазма в работе; чувства цинизма или «обезличивание»; низкое чувство собственного достоинства. Исследователи также попросили врачей рассказать о том, как долго они работали каждую нед ... Читать дальше »

Как же получается так, что некогда любимая работа, на которую вы с удовольствием бежали каждое утро, перестает радовать? Почему вам уже не хочется туда приходить, вы с трудом просыпаетесь по будильнику и мучительно отсиживаете рабочие часы, а каждая задача вызывает у вас приступ раздражения и острое нежелание ее выполнять? Вероятно, дело в синдроме эмоционального выгорания (СЭВ). Болезнь выявлена, но какой же врач вам нужен?

Синдром Эмоционального Выгорания

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) напрямую связан с профессиональной деятельностью. Понятие синдрома эмоционального выгорания было введено в психологическую терминологию американским психиатром доктором Фрейденбергом еще в 1974 году. Этот термин также переводится на ... Читать дальше »