Блоковая система планирования специальной

Психология
УДК 796.01:159.9
вЗАИмОСвЯЗЬ АДАПТАцИОННОгО ПОТЕНцИАЛА
И ЭмОцИОНАЛЬНОгО выгОРАНИЯ У СПОРТСмЕНОК
ХОККЕЯ НА ТРАвЕ
Профессор А. Г. Барабанов,
ведущий психолог НИИ лаборатории психологических проблем физической культуры и спорта,
Н. Ю. Вепринцева,
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, г. Краснодар.
Контактная информация для переписки: 350015, г. Краснодар, ул. Буденного, 161.
Актуальность проблемы вы-
лизации, и, в конечном итоге, в рез-
горания спортсменов высокой
ком ухудшении качества жизни.
квалификации связана с нега-
Зарубежные и отечественные
тивными последствиями: сни-
исследователи всё больше уделя-
жением мотивации к занятиям,
ют внимание этому феномену (С.
эффективности тренировочной
Maslach, S. Jackson, 1984; В. В. Бойко,
и соревновательной деятельно-
1999; Н. Е. Водопьянова, Е. С. Стар-
сти, преждевременным уходом
ченкова, 2005; В. Е. Орел, 2007 и дру-
из спорта.
гие) [1, 2, 3, 4].
в исследовании представлены
Выгорание – это отчасти функ-
результаты оценки эмоциональ-
циональный стереотип, поскольку
ного выгорания и адаптацион-
оно позволяет спортсмену дози-
ного потенциала хоккеисток на
ровать и экономно расходовать
траве в течение годичного цикла.
энергетические ресурсы. В то же
Установлены
многочисленные
время могут возникать его дис-
взаимосвязи между этими пока-
функциональные следствия, когда
зателями. Обсуждаются возмож-
выгорание отрицательно сказыва-
ные мероприятия по профилак-
ется на эффективности спортивной
тике эмоционального выгорания
деятельности, на отношениях в ко-
у спортсменов.
манде. Выгорание приводит к по-
Ключевые слова: женский хок-
степенной утрате эмоциональной,
кей на траве, адаптационный потен-
когнитивной и физической энергии,
циал, эмоциональное выгорание, оперативный и систе- проявляется в симптомах утомления, в личной отстра-
матический контроль психоэмоционального состояния ненности и в снижении удовлетворённости от работы.
спортсменов, профилактика эмоционального выгора-
Нами проведено обследование 18 спортсменок ко-
ния спортсменов, психокоррекционные мероприятия, манды высшей лиги «Смена» женского хоккея на траве,
эффективность соревновательной деятельности.
возраст которых от 15 до 21 года (8 спортсменок – 1994-
1996 г. р., 10 спортсменок – 1990-1992 г. р.), спортивной
Как известно, значительные физические и эмоцио- квалификации КМС и МС. Цель обследования: выявле-
нальные нагрузки высококвалифицированных спор- ние уровня адаптационного потенциала, уровня эмо-
тсменов требуют больших физических и психических ционального выгорания.
энерготрат. Длительное эмоциональное напряжение
Диагностика показателей адаптационного потен-
без должного восстановления и необходимость рабо- циала проводилась с помощью РОФЭС – аппаратно-
ты в однообразном, напряжённом ритме способствуют программного
комплекса
регистрации
оценки
формированию синдрома эмоционального выгора- функционально-эмоционального состояния (http://
ния. Это понятие введено американским психиатром rofes.ru). Этот показатель в процентах оценивает готов-
Фрейднбергом в 1974 году. Эмоциональное выгорание ность выполнения человеком своих жизнедеятельных
проявляется: в нарастающем безразличии к своим обя- функций, характеризует степень гармоничности струк-
занностям и происходящему на работе, в ощущении тур человека, баланс его физиологических и психиче-
собственной профессиональной несостоятельности, в ских состояний на предъявляемые требования окру-
неудовлетворенности работой, в явлениях деперсона- жающей среды. Чем выше адаптационный потенциал
52
№1 l 2012