22 июля, пятница, 2011 9:25

Почти четверть украинцев лишена возможности отдыхать летом. Психологи же утверждают: отсутствие отпуска чревато эмоциональным выгоранием, депрессией и ухудшением здоровья

По данным опроса, проведенного Киевским международным институтом социологии, 23% украинцев заявили, что не имеют возможности отдыхать летом, еще 43% сказали, что летний отпуск проведут дома.

Между тем, психологи во всем мире утверждают: отдых – это своеобразное лекарство и для тела, и для ума. По мнению польского психолога Яцека Долиньски, самым ярким признаком того, что человеку срочно нужен отпуск, является отсутствие мотивации к работе. «Мы начинаем делать вид, что что-то делаем, что мы постоянно заняты и у нас не времени ни на что другое, кроме работы. При случае постоянно по ... Читать дальше »